Cuối tuần đổi món với bún xào tôm kiểu Nhật thì ngon phải biết.
Thực đơn cuối tuần ngon mê ly với bún xào tôm teriyaki

MÓN CHÍNH:

Thay vì kết hợp chế biến mỳ tươi với các loại nguyên liệu quen thuộc như gà, bò, trứng... hôm nay, mình chiêu đãi cả nhà bún gạo khô (mỳ gạo) xào kiểu Nhật Bản nào. Một biến tấu của món teriyaki truyền thống với tôm tươi dai ngọt quyện cùng nước sốt sánh ngậy thơm ngon, đậm đà hương vị hẳn sẽ làm cả nhà phải phát thèm cho mà xem! Nếu không thích bún gạo khô, chúng mình có thể thay bằng mỳ trứng cũng quá ngon đó.

Cách làm món bún gạo xào tôm teriyaki:

- Đầu tiên, chúng mình rửa thật sạch tôm cắt bỏ chân, đầu và rút chỉ đen trên sống lưng.
- Để pha chế nước sốt ướp tôm, mình cho xì dầu, đường nâu, mirin, mật ong, tỏi băm nhuyễn và một chút xíu rượu sake vào bát, khuấy đều cho tan rồi cho vào túi nilon đựng thực phẩm cùng với tôm, bọc kín để ướp khoảng 1 đến 2 tiếng.
- Tiếp đó, bạn trụng bún gạo qua nước sôi rồi để qua một bên cho ráo nước.
- Làm nóng chảo với lửa lớn rồi cho một xíu xiu dầu oliu cùng một chút hành băm, tỏi băm vào đảo cho thơm. Cho bún vào đảo nhanh tay tới khi bún chín săn lại thì vớt ra đĩa, tránh xào quá lâu dẫn đến việc sợi bún bở nát.
- Cho tất cả hỗn hợp tôm và nước sốt lên chảo, đảo đều với lửa vừa cho tôm chín. Vặn lớn lửa và tiếp tục đảo thêm 1 – 2 phút cho nước sốt đặc lại. (Nếu bạn muốn nước sốt đặc hơn, hòa tan 1 muỗng cà phê bột bắp trong khoảng 1 muỗng canh nước. Thêm hỗn hợp này vào nước sốt đang sôi trong chảo và khuấy đều trong khi sôi trong khoảng 1 phút rồi nhanh tay tắt lửa kẻo tôm sẽ trở nên dai và sốt quá đặc đó).
- Múc tôm phủ đều bên trên đĩa bún, rắc thêm một chút vừng rang cho thơm.

MÓN RAU:

Đi kèm với món tôm sốt teriyaki đậm đà thì một đĩa hoa lơ luộc giản đơn, thanh mát sẽ là sự lựa chọn không tồi nhỉ. Lưu ý là: khi vừa luộc rau xong, bạn nên nhúng ngay chúng qua nước lạnh để giữ độ ngọt và màu sắc tươi tắn cho món ăn. Nếu muốn cho hoa lơ được trắng, chúng ta có thể cho thêm 2 muỗng sữa tươi vào nước luộc nhé!


TRÁNG MIỆNG: 

Một ly soda dưa hấu chua chua ngọt ngọt, mát lạnh sẽ giúp giải nhiệt tức thì và khiến bữa ăn của cả gia đình ngon miệng hơn rất nhiều đấy. Chúng mình có thể điều chỉnh lượng chanh và soda để phù hợp hơn với những thành viên không thích quá nhiều nước có ga hoặc không thích vị chua quá nhé!



Đi chợ cần mua những gì:

(Cho khoảng 3 – 4 người ăn)

Tôm:

- 400 gram tôm tươi

Rau củ quả:

- 1 cây hoa lơ (trắng hoặc xanh tùy ý)

- ½ (một phần hai) quả dưa hấu cỡ vừa

- 2 quả chanh

- Hành, tỏi, vừng…

Khác:

- 300 gram bún gạo khô (mỳ gạo)

- 4 lon soda

- Xì dầu, mirin, rượu sake, mật ong, đường nâu, bột bắp…


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bún hướng dẫn nấu ăn tôm dưa hấu tối nay ăn gì? Kitchen

xoi ngon xoi san Tỉa dưa hấu thành giỏ hoa bướm dễ xoi thit xúc xích chiên trứng xoi ruoi tom hanh ngon yaout vịt om tài trà xanh máu vón cục tủ lạnh banh chiffon la dua tào cong thuc tiramisu thịt heo trộn kim chi winnie the pooh 2011 thực phẩm màu tím Làm bánh bo tím banh tira tay cui xì dầu thịt ba chỉ xiên nướng tÃƒÆ tự làm thiệp muôi thói mochi nhan khoai lang tim chim cut chè sương sáo hạt lựu Võ Mạnh Lân rau can xao thit bo ngon vムđâu hũ chiên tóm xao nam lam kim chi ngon thit xong khoi trứng hấp ngải cứu tên cải thảo Trứng chien thuoc bí đao cuộn thịt tình trạng sua chua deo làm bánh khoai tây chiên ngon sushi rau cu Tips Cách cắt và tách cùi dừa khô dễ bánh tiêu kẹp thịt mặn sua chua nep cam sua chua dau tay sua chua dau yogurt trái cây vui vẻ thực phẩm đốt calo năng lượng tự làm thiệp nổi thit hun khoi Ba món dưa muối trong ngày Tết su thực đơn cho 4 người xèo xôi lá nếp nem cà ro phi vuông sushi cá hồi Đồ uống su su Di sua chu voi mut sim văn hóa hy lạp su hao xao spaghetti bong tet nướng cách làm bánh pudding sup tôm mì ý cá hồi thức uống giảm cân ga cuon la qua vo Đủ sup hai san tự làm pizza Rau củ xào kiểu tay cầm tình nhân bèo sinh tố giải khát sinh tố bò sốt tiêu banh lot da tai banh ca rot muffin soup nấm sot chè đậu sườn heo sốt coca si Suon ham xi dau món Tây sườn heo Mỹ nướng canh xoai xanh sinh tố cà chua thịt rán xÃ Æ Ức vắt cam sup ga tự làm bít tết làm tương cà chua hải sản tươi sống sen sau thit kho dua chua khoai tây kho vịt và cà tím cach lam banh xeo mien tay nau mien suon phã å súp với thịt bò cá rán xào chua ngọt sanwich